🔒 隐私优先推荐
- Proton VPN
- 瑞士公司,严格隐私政策，无日志记录。
- 免费版可用,付费版支持高速和更多服务器。
- Mullvad
匿名注册（无需邮箱），支持现金支付，完全无日志。
- IVPN
注重透明性,独立审计，适合高级隐私需求。
🌍 解锁流媒体/游戏
- ExpressVPN
- 速度快,服务器覆盖广，可解锁Netflix、Disney+等。
- 价格较高,但稳定性好。
- NordVPN
- 专用服务器（如“Obfuscated Servers”绕过防火墙）。
- 性价比高,适合长期订阅。
💡 免费VPN（谨慎选择）
- Windscribe：免费10GB/月，但需邮箱注册。
- Proton VPN 免费版：无流量日志，但速度受限。
⚠️ 注意：多数免费VPN可能记录数据或植入广告，敏感用途不推荐。
🚫 避免的VPN
- Hola VPN：P2P架构可能暴露你的IP。
- 来历不明的免费VPN：如收集数据的“SuperVPN”等。
📌 关键选择标准
- 无日志政策（确认第三方审计报告）。
- 协议安全性（WireGuard/IPSec优于PPTP）。
- 服务器位置（根据需求选择覆盖地区）。
- 设备兼容性（是否支持路由器、手机等）。
中国用户特别注意
- 国内对VPN管制严格,部分国际VPN可能不稳定。
- 自建Shadowsocks/V2Ray可能是替代方案（需技术支持）。
建议先试用付费VPN的退款期（如ExpressVPN提供30天退款），根据实际体验决定是否长期使用。
